Il nuovo libro delDr Palagi
Dr. Emanuele Palagi

I Miei libri

SUPERARE GLI ATTACHI DI PANICO

Molte persone lottano ogni giorno con la paura di avere un attacco di panico. La loro vita, e quella dei loro familiari, è condizionata dall'ansia e dalla paura. Che fare? Se stai cercando di capire come superare gli attacchi di panico, sei nel posto giusto! Che tu sia una familiare, un semplice interessato o una persona che vive ogni giorno con il disturbo da attacchi di panico, troverai in questa guida un percorso pratico da intraprendere per stare bene. Troverai le indicazioni su cosa fare, settimana dopo settimana, per cambiare rotta e riprendere la tua autonomia. Grazie ai principi della terapia cognitivo-comportamentale che torvi in questo guida, superare il panico si può!

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Presentazione del nuovo libro
I SEGNALI DEL DISAGIO

Dobbiamo rassegnarci all'idea che l'adolescenza sia un periodo turbolento? Certi comportamenti sono solo il risultato di una fase transitoria della crescita? Che cosa possiamo fare per aiutare i giovani ad affrontare in modo sereno i momenti più difficili? Il testo, rivolto in particolare a genitori, insegnanti ed educatori, si propone di offrire alcune indicazioni pratiche per osservare le molte sfaccettature del comportamento dei ragazzi.

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